Christina Krauße

„Der Natur bis ans Ende vertrauen“

Andrew Taylor Still

Schon als Kind spielte für mich die Bewegung des Körpers eine wichtige Rolle. Viele Jahre war ich im Leistungssport Rudern aktiv, später im Laufsport. Damals achtete ich besonders darauf – wie so viele Menschen auch –, meine Ausdauer zu verbessern und eine gute Zeit zu erreichen. Das änderte sich irgendwann.  

Nicht mehr das Ziel oder eine optimale Zeit standen für mich im Fokus, sondern der Weg dorthin: Das einfache Laufen in der Natur ohne Zeitdruck wirkte auf mich sehr entspannend. Ich fühlte die Natur und mir wurde bewusst, dass die engere Verbindung des Körpers zur Natur wesentlich zu meiner Gesunderhaltung beiträgt. Ich fühlte sehr bald, was meinem Körper guttut und was weniger. Es wurde – ohne es zu überhöhen – fortan meine Lebensphilosophie.

Ich entdeckte die Welt asiatischer Kampfsportarten, vor allem Karate, und war fasziniert von der schnellen Geschmeidigkeit und den dennoch kontrollierten Körperbewegungen. Östliche Atem– und Meditationstechniken, die ich im Karate entdeckte, erspürte ich weiter beim täglichen Yoga.

Heilpraktikerin Christina Krauße, 56626 Andernach
Christina Krauße, Heilpraktikerin
Christinas Schwerpunkte
 

Die Yoga-Asanas, die innere Stille und das Atmen – also, tief mit Körper, Geist und Seele zu verschmelzen, sind für mich ein Gefühl des Glücks, das ich nie mehr missen möchte. Seit vielen Jahren praktiziere ich täglich Yoga und studiere so immer noch meinen Körper. Dabei achte ich neugierig auf die gefühlte Anatomie und Physiologie des Körpers. Das autodidaktische Körperstudium begann ich dann zu professionalisieren und startete meine Ausbildung zur Heilpraktikerin, die ich erfolgreich abschloss. Das Forschen über Gesundheit mit bestimmten Krankheitserlebnissen, bestärkte mich, selbst mit naturheilkundlichen Verfahren zu arbeiten.  

Nach vielen Jahren als Personalreferentin eines großen Unternehmens erkundete ich fundiert Naturheilverfahren und Ansätze der Alternativ- und Komplementärmedizin, um anderen Menschen zu (mehr) Gesundheit und vor allem Zufriedenheit zu verhelfen. Ich absolvierte neben meiner Vollzeittätigkeit die Heilpraktikerüberprüfung und arbeitete zunächst als freie Heilpraktikerin in einer Naturheilpraxis. Im Juni 2016 gründete ich mit meiner Kollegin Veronika Grözinger eine eigene Praxisgemeinschaft in Andernach.

Besonders am Herzen liegt mir die Osteopathie, hier vor allem die Craniosacrale Therapie, eine sanfte und tiefgehende Körpertherapie, eine Säule und integrativer Bestandteil der Osteopathie, zum Ausgleich oder zur Minderung von Spannungen und Ungleichgewichten zwischen knöchernen oder Gewebestrukturen oder zur Behandlung von organischen Störungen. Durch respektvolle und achtsame sprachliche Begleitung kann ich meinen Patienten bei dieser Behandlungsmethode genügend Raum für mögliche innere und emotionale Prozesse geben. Dazu absolvierte ich erfolgreich eine umfassende osteopathische Ausbildung, 1.360 Unterrichtsstunden Fachausbildung mit craniosacralen, viszeralen und parietalen Elementen, für die Anerkennung durch Krankenkassen aufgrund der Abschluss-Zertifikate.

Mein besonderes Interesse gilt der Craniosacralen Osteopathie. Ständige Weiterbildungen auf diesem Gebiet und auch in angrenzenden Bereichen, wie zum Beispiel in der Traumatologie, gehören für mich zum Selbstverständnis für meine craniosacrale Körperarbeit. Und ich arbeite immer osteopathisch, setze auch gerne neben der craniosacralen die viszerale und parietale Osteopathie ein, wenn das Krankheitsbild es erfordert. Und natürlich auch andere Naturheilverfahren. Die kluge Kombination macht den Erfolg.

So wurde ich nach erfolgreicher 3-jähriger Somatic Experiencing (SE)®- Ausbildung nach dem offiziellen US-amerikanischen Ausbildungsstandard von Dr. Peter Levine und der EASE (European Association for Somatic Experiencing®) als Somatic Experiencing (SE)® Practitioner (SEPTM) akkreditiert. Die körperorientierte Traumatherapie nach Dr. Peter Levine prägt meine therapeutische Haltung auch in der craniosacralen Arbeit inzwischen wesentlich. Sie unterstützt mich darin, feine Regulationsbewegungen des Nervensystems noch differenzierter wahrzunehmen, Überwältigung zu vermeiden und meinen Patienten eine Orientierung zu bieten, die ihre eigene Selbstwahrnehmung und Selbstwirksamkeit oftmals stärken kann und auch dazu beitragen kann, mit dem Echo von erlebtem Trauma im Heute besser umgehen zu können. Somatic Experiencing (SE)® fließt dabei nicht nur als zusätzliche Methode ein, sondern wurde/wird mehr und mehr zur inneren Haltung, nicht nur in der craniosacralen Osteopathie: für meine Patienten wirklich präsent sein, ihnen Orientierung geben, wenn es diese braucht, sie zugewandt haltend in ihren inneren und äußeren Prozessen begleiten.

Auch inzwischen seit vielen Jahren beschäftige ich mich intensiv, sowohl schulmedizinisch als als auch naturheilkundlich, in zertifizierten Weiterbildungen mit der Phytotherapie. Weil sie aus meiner Sicht meine anderen Methoden ideal ergänzt. Wir haben die Phytotherapie der traditionellen Naturheilkunde zugeordnet, weil es sie schon lange gibt und Vieles auch Bestandteil der überlieferten Volksheilkunde darstellt. Aber kaum eine andere Heilmethode ist gleichzeitig so modern. Die evidenzbasierte Medizin erforscht Wirkung und Wirkmechanismen mit ganz aktuellen Methoden, und es beeindruckt mich immer wieder zutiefst, wie oft die Beobachtungen und Erkenntnisse der „Kräuterkundigen“ seit der Klostermedizin und früher dabei bestätigt werden. Gerade in Deutschland wird die Phytotherapie mit höchsten wissenschaftlichen Standards erforscht.

Es erfüllt mich mit Zufriedenheit, wenn Menschen das manchmal schon verloren geglaubte eigene Körpergefühl wiederentdecken und neue Kräfte entwickeln, um zum Beispiel einem chronischen Schmerzzustand neu zu begegnen und es (wieder) besser bewältigen lernen. Oft komme ich zur Erkenntnis des renommierten schottischen Osteopathen Hugh Milne, der treffend formulierte, „Es ist erstaunlich, wie wenig es braucht, um vieles zu bewirken.“ Ich freue mich auf neue Begegnungen.

Weitere Informationen zu den angeführten Methoden finden interessierte Besucher unserer Webseite in den entsprechenden Menüpunkten. Hier gehen wir auch auf die Meinung der evidenzbasierten Medizin ein. - Aktuell bearbeiten wir noch die ausführlichere Beschreibung der Methode Somatic Experiencing (SE)® im Therapiekapitel. Wenn Sie Fragen dazu haben, sprechen Sie mich gern an.

Ihre Christina Krauße Telefon: 02632/5057308 Mobil: 0170/4966055 Email: christina.krausse@web.de